Sappiamo tutti che mangiare frutta fa bene ma perché fa bene l’avocado?
Il buonissimo frutto esotico, che solitamente troviamo anche nel sushi, ha delle proprietà veramente sensazionali. Vediamo quali:
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Riduce il rischio di malattie cardiache
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Aiuta a dimagrire grazie alla sensazione di sazietà che rilascia
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Riduce il rischio di cancro
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Proteggerà la tua pelle e i tuoi occhi nella vecchiaia
Cosa stai aspettando? Sbuccia un avocado e mangiane a volontà!
